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初三的队员要平衡好训练的和上课,他们相比初一初二的队员更累,不好好听课不好好完成作业,这次比赛可能就和他们无关了。
初三的老队员心中都憋着一股劲儿,毕竟从他们一上来就被七中压着了,都想着在他们毕业前把七中给打败了。
刚开始加训的就他们三个,邵聪只有在周末的时候会加练,因为平时还得早点回去写作业复习,但渐渐的,加训的队员越来越多。
许是大家都想赢下七中,不想当将军的士兵不是好士兵,谁都希望自己能当第一。
林嘉洋为此专门问了下小舅,还有什么可以快速练成的办法,小舅给他支了几招,之前小舅就是在俱乐部打职业比赛的,有经验。
加练时间半小时到四十分钟。
每到这时候林嘉洋就会充当着教练的角色,你有实力大家都会听你的,加上林嘉洋教的办法确实管用。
每周针对性训练内容不同。
每隔两天他们会整体去操场拉体能,压根都不用老韩催,他们可真贴心。
除了简单的投篮训练、身体素质,还会根据不同场景模仿练习,万一场上就会用到了,这也是促进大家默契的手段。
半个月过去了。
韩教练知道这帮孩子私底下偷偷加练,他也没觉得大家能练出什么名堂,直到今天下午,他专门组织了场师生赛,
他们体育组的老师为一组,队里出几个人打比赛。
没有上场的队员就到另一个场地去训练,奇怪地很。
林嘉洋邵聪刘康大壮还有两个初三的师哥先上场了。
这一次林嘉洋没在后场,和邵聪刘康在前场待着,剩下三个人找准机会就给他们传球。
韩教练跳起来正准备抢断这颗球,奈何大壮就是做了个假动作,把球传给和他站在反方向的林嘉洋。
林嘉洋没多粘球,运了一下,给邵聪眼色,蹭的一下,就把球传给外围的刘康。
刘康拿球后直接投篮,三分!
不仅韩教练不服输,其他体育组的老师更是,都开始认真对待这场比赛了。
邵聪和刘康接球就投篮,投篮率达到百分十之七十,成功率百分之八十,加练起到了一定的效果。
有的体育老师看穿了林嘉洋他们的套路,开始贴身防守刘康和邵聪不让他们俩有投篮的机会。
再然后就是给林嘉洋高度压迫。
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