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“所谓灵力，其实一直都存在于我们身边的空气之中。只是空气中的灵力太过稀薄，而且没有被转化过，故而被称为灵气，只有空气中的灵气被吸入体内，才会被转化为灵力！”
“体力拥有了灵力，身体就会更加强韧，低可延年益寿百病不侵。练到高深处，甚至能刀剑不伤，力举万钧，飞行腾挪，一剑洞彻数百丈，劈山断流也不是不可能！”
“普通人能感应到灵气吸入体内气海转化为灵力，便算是一名初境修行者。随着不断修炼，灵力流转全身不断淬体。经过初境初中后三个时期，体内灵力数量达到一定水准并且出手时能自如灌注灵力，就跨入了窥境。”
石墩上，华素素正襟危坐，一派名家风范，如果去掉她手中那根挥来挥去拐杖的话。
既然已经答应了林四要教他修炼，那她自然也要好好过一把当师傅的瘾。
尤其是看着面前一脸向往之色的林四，心中更是满足无比。
林四盘着双腿，认真地坐在她面前“听课”，随时提防着被她那拐杖不小心打到。听完后问道：“那我们平时呼吸，岂不是也等于吸入了灵气，那也是修炼吗？”
“不！转化灵力需要特殊的修行功法，吸气是会吸入一些散乱的灵气，但是很快也会随之呼出，或者渐渐散出体外，很难存留在体内。”
“再说普通人根本感应不到灵气，更别说将他们转化为灵力了！”
“那人周围空气中的灵气不是很快就被吸收完了？”林四看起来颇有忧患意识。
“这个问题我解答不了，不过，我猜应该周围的灵气应该是会自动补充吧，起码我打坐修炼从没吸光过周围的灵气！”华素素无奈道。
“那只有空气中有灵气可以吸收吗？”
“也不全是，自然万物，几乎都有灵气。如同这地面，洞壁，外面的树木花草河流，甚至野兽魔兽，身上都有灵气！”
“那为什么你一开始只说空气中的？”
“你还想不想好好听了！”林四这些莫名其妙的问题让华素素大为光火。
“好好我错了，您老人家继续讲吧！”林四举手投降。
华素素没有在意他这阴阳怪气的语调，继续道：“首先自然万物中蕴含的灵气并不多，另外就是空气中吸取灵力要比从树上，水中容易。”
“当然也有一些上了年份的灵药或者灵石，里面蕴含的灵气非常浓厚，几乎是肉眼可见了。用灵药和灵石修炼，比从空气中吸取灵气修炼要快得多。只是那离你太遥远了，你买得起吗？”
林四无视她最后那句话，催促道：“那你就快教我修行功法吧！原来我都白白浪费十几年的呼吸了！”
华素素也懒得和他废话了，便念起一段长长的修行口诀：“你听好了！闭目冥心坐，握固静思神……”
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